About恒和会の取り組み

ノルディックウォーキングとはフィンランド生まれの新しいフィットネススポーツです。2本のポールを両手に持ち全身を使って歩く為エネルギーの消費量が多く、足腰への負担も軽減できます。

当施設での取り組み

膝や腰の痛い方からも「これからどんどん姿勢良く歩ける」と大変好評いただいています。また、山口県で初めてのノルディックウォーク・ステーションとなりました。

指導員養成講座や体験会、健康教室、関連グッズの販売などを行っています。皆様の参加をお待ちしています。